Mittellanger Run, abwechslungsreiche Strecke für ein perfektes Training mit ca. 70 % Aspahltanteil.
Vom Startpunkt erst taleinwärts zur Unterführung der Dorfstraße. An der Kirche vorbei laufen Sie in Richtung Sportplatz, links vorbei gelangen Sie auf einen Waldweg nach Mieders. Hier einiges abwärts ins Dorf, weiter zum Cafe Gletscherblick, dort talauswärts nach Schönberg, wobei sie den letzten Kilometer parallel zur Bundestraße am Gehsteig laufen. Ab der Kirche zurück zum Ausgangspunkt.