Corsa e trail running nella Valle dello Stubai

Tra 109 cime oltre i 3000m e 80 ghiacciai, gli amanti della corsa trovano una varia gamma di percorsi. La valle dello Stubai offre tutto, da percorsi facili lungo la vallata a percorsi difficili in altitudine con un bellissimo panorama da ammirare.

Il paesaggio alpino con la sua flora, cascate e laghi rende la regione un tesoro naturale. Principianti e professionisti arrivano nella valle dello Stubai non solo per allenare il corpo, ma anche per armonizzare mente e anima in un paradiso naturale.

Trails

Difficoltà
difficile
media
facile
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Stubai Classic
Il trail running abbinato a un paesaggio naturale
punto di partenza: Piazza del villaggio Neustift
Distanza
31 km
Altitudine in salita
2300 hm
Altitudine in discesa
2300 hm
Difficoltà
media
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Stubai K18
Corsa su sentiero con arrivo a pochi metri dal traguardo dei 3000 metri
punto di partenza: Klaus Äuele (1.200 m)
Distanza
18 km
Altitudine in salita
1796 hm
Altitudine in discesa
75 hm
Difficoltà
difficile
Stubai Ultratrail (11).jpg
WildeWasser Trail
Sentiero delle acque selvagge Sulle orme del K20 Stubai Ultra Trail.
punto di partenza: Bushaltestelle Klaus Äuele
Distanza
9.2 km
Altitudine in salita
444 hm
Altitudine in discesa
97 hm
Difficoltà
facile
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Stubai 100
Tutti e cinque i comuni della Valle dello Stubai possono essere esplorati lungo fantastici sentieri.
punto di partenza: Neustift Dorfplatz
Distanza
100 km
Altitudine in salita
5800 hm
Altitudine in discesa
5800 hm
Difficoltà
difficile
Stubai Ultratrail 2022_Andi Frank-23.jpg
Stubaier Höhenweg 2025
Distanza
78 km
Altitudine in salita
5930 hm
Altitudine in discesa
5930 hm
Difficoltà
difficile
Stubai_Vertical_22_Elfer_TVBStubai-Alpsolut.jpg
Stubai Vertical Elfer WM 2023
punto di partenza: Freizeitzentrum Neustift
Distanza
7.2 km
Altitudine in salita
1024 hm
Altitudine in discesa
0 hm
Difficoltà
media
Stubai_Vertical_22_Start_TVBStubai-Alpsolut.jpg
Elfertrail
Nach dem Absolvieren der Strecke Vertical aus der Trailrunning- und Berglauf-Weltmeisterschaft 2023 geht es einmal rund um die Elferspitze
punto di partenza: Neustift Freizeitzentrum
Distanza
21.1 km
Altitudine in salita
1850 hm
Altitudine in discesa
1850 hm
Difficoltà
difficile
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Kalkkögeltrail K30
Distanza
30 km
Altitudine in salita
2050 hm
Altitudine in discesa
2050 hm
Difficoltà
difficile
TVBStubaiTirol_Schlickeralmlauf_2022-Innerhofer-Kosgei.JPG
Schlickeralmlauf (lunga distanza)
punto di partenza: Telfes 984 m
Distanza
11.5 km
Altitudine in salita
1177 hm
Altitudine in discesa
60 hm
Difficoltà
difficile
Kalkkoegeltrail - ultra look -056.jpg
Kalkkögeltrail K18
...per conoscere gli itinerari
punto di partenza: Centro del paese di Telfes
Distanza
17.5 km
Altitudine in salita
950 hm
Altitudine in discesa
950 hm
Difficoltà
media
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Eventi per i trail runner

Stubai Ultratrail 2026 si svolgerà nel weekend dal 3 al 4 luglio 2026 all'insegna del motto “EPIC TRAILS. EPIC VALLEY.”. Una spettacolare esperienza di trail running attende i partecipanti nella valle più bella delle Alpi. Stubai Ultratrail condurrà i corridori attraverso il paesaggio mozzafiato della valle dello Stubai su cinque diverse distanze. Tutti i percorsi iniziano e finiscono a Neustift, rendendo l'evento una vera festa per gli appassionati di trail running.
A settembre, il 27 settembre 2025, il KALKKÖGELTRAIL (ex Schlickeralmlauf) si svolgerà per la seconda volta a Telfes.

03. - 04.07.2026
Stubai Ultratrail
26.09.2026
Kalkkögeltrail

  • Scarpe da trail running con suola profilata
  • Abbigliamento confortevole e traspirante
  • Telefono cellulare
  • Per i percorsi più lunghi, se necessario: piccolo zaino con bevande e cibo, protezione dalle intemperie, kit di pronto soccorso).

Numeri di emergenza

☎ 140: Soccorso Alpino
☎ 112: numero unico di emergenza europea (funziona con ogni cellulare e rete disponibile)

Nessua rete?

Senza rete e in zona d’ombra non è possibile effettuare alcuna chiamata di emergenza. Cambiate posizione e digitate il 112.
Chiamata d’emergenza europea: accesso da tutte le reti disponibili se dopo l’accensione, anziché il codice PIN, viene digitato il 112 o mediante la funzione chiamata d’emergenza SOS.

Incidente

  • Autore della chiamata / recapito telefonico
  • Luogo dell’incidente
  • Descrizione dell’evento
  • Numero dei feriti

App chiamata d’emergenza Soccorso Alpino del Tirolo

Gli utenti smartphone possono installare la nuova applicazione per le chiamate d’emergenza del Soccorso alpino del Tirolo, che fornisce assistenza nell’invio di una richiesta di aiuto, trasmettendo contemporaneamente la posizione.

I vostri specialisti per l'attrezzatura da trail running

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Genussbetrieb
Infrastruttura
locale per gitanti
locale per non fumatori
musica dal vivo/concerti
night club
pernottamento
pizzeria
prenotazione possibile
pub/enoteca
ristorante
ristorante fast food
self service
specialità alla griglia
steak house
trattoria/osteria
vendita diretta prodotti propri
vini/prodotti produzione propria
Sport & Tempo libero
andare in bici
andare in bici
andare in snowboard
animazione per bambini
arrampicata
arrampicata sportiva
arrampicata su ghiaccio
campo sportivo/tempo libero
campo tennis
canyoning
carving
centro fitness
ciaspolare
corsa
corsi di sci
corsi di sci bambini
deposito ski
ebike
falesia/ferrata
fitness
Flying Fox
freccette
funivia
ghiaccio artificiale
giocare ai birilli
giro in carrozza/slitta
giro in pony
Guida alpina e sciistica
Guida di mountain bike
Guida escursionistica
hockey su ghiaccio
info valanghe
Infrastruktur
lago balneabile
lezioni equitazione
meta gita familiare
negozio articoli sportivi
Negozio di scarpe
Noleggio articoli sportivi
noleggio articoli sportivi
noleggio bici
Noleggio sci
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officina bici
palaghiaccio
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parco uccelli
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pista slittino estivo
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sci di fondo
sci estivo sul ghiacciaio
sciare
sciare
Scuola di sci per bambini
scuola di sport
Scuola di sport invernali
scuola sci
Scuole di alpinismo
ski kindergarten
slittino
slittino notturno
sport estremi
stock sport
tennis
volo in deltaplano
yoga
Wellness & Salute
bagno turco
dentista
farmacia
Fisioterapia
Infrastruktur
infrastrutture sanitarie
infrastrutture wellness
manicure
massaggio
medico
medico specialista
pediatra
pedicure
personal trainer
Piscina
salone di bellezza
sauna
solarium
studio di cosmetica
Arte & Cultura
bottega artigiana
cinema
Infrastruktur
istituzioni culturali
mostre
museo
Mobilità & Traffico
arrivo con mezzi pubblici
auto
benzinaio
bus
E-stazione di ricarica
Infrastruktur
meccanico
noleggio auto
parcheggio coperto
soccorso stradale
stazione
taxi/radio taxi
Infrastruttura
accessori
articoli casalinghi
articoli di legno
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banche/bancomat
biblioteca
boutique
cartoleria
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centro congressi
comune/municipio
distilleria di grappa
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enoteca
ferramenta
fioreria
giocattoli
gioielliera
Guardia alpina
info turistiche/ ufficio turistico
Infrastruktur
libreria/giornalaio
macellaio
mercati
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negozio di ceramica/vetro
negozio di moda per bambini
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negozio scarpe
negozio souvenir
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Stazione di ricarica elettrica
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Vista piastrella
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Percorsi di corsa

Attività
Pista da corsa
Correre
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TVBStubaiTirol_TelferWiesen_Fruehjahr (24).JPG
Stubai Run Parte 1
punto di partenza: Talstation Schlick 2000
Distanza
13.2 km
Altitudine in salita
327 hm
Altitudine in discesa
327 hm
Difficoltà
difficile
TVBStubaiTirol_Schlickeralmlauf_2019 (47).JPG
Schlickeralmlauf (breve distanza)
punto di partenza: Mittelstation Froneben (1361m)
Distanza
7.2 km
Altitudine in salita
749 hm
Difficoltà
media
KP_9374.jpg
Kalkkögeltrail Sumsi corsa per bambini 300m
...per il divertimento dei più piccoli (3-5 anni)
punto di partenza: Kirche Telfes
Distanza
0.3 km
Altitudine in salita
11 hm
Altitudine in discesa
0 hm
Difficoltà
facile
kalkkoegeltrail_2025-c-tvbstubaitirol_311.JPG
Kalkkögeltrail K10
Distanza
9.5 km
Altitudine in salita
285 hm
Altitudine in discesa
285 hm
Difficoltà
facile
kalkkoegeltrail_2025-c-tvbstubaitirol_16.JPG
Kalkkögeltrail K30
Distanza
30 km
Altitudine in salita
2050 hm
Altitudine in discesa
2050 hm
Difficoltà
difficile
14798126.jpg
Miedersintorno al villaggio circuito
Giro intorno al paese di Mieders Piacevole giro intorno al paese, in parte su sentieri in mezzo ai prati, in parte su asfalto.
punto di partenza: valley station Serlesbahnen Mieders
Distanza
5.54 km
Altitudine in salita
173 hm
Altitudine in discesa
176 hm
Difficoltà
media
TVBStubaiTirol_AndreSchoenherr_Fulpmes.jpg
Himmelreich giro circolare Fulpmes
Giro Himmelreich Fulpmes Piacevole percorso lungo il lato soleggiato della valle.
punto di partenza: Presso la chiesa nel centro del paese
Distanza
6.61 km
Altitudine in salita
97 hm
Altitudine in discesa
96 hm
Difficoltà
media
KP_9429.jpg
Kalkkögeltrail Sumsi corsa per bambini 600m
punto di partenza: Dorfplatz Telfes
Distanza
0.6 km
Altitudine in salita
31 hm
Altitudine in discesa
22 hm
Difficoltà
facile
TVBStubaiTirol_KamplerSee_NEU_2017 (11).JPG
Stubai Run parte 3
punto di partenza: Kampler See
Distanza
6.34 km
Altitudine in salita
20 hm
Altitudine in discesa
20 hm
Difficoltà
facile
TVBStubaiTirol_AndreSchoenherr_Schoenberg.jpg
Schönberg circuite
Corsa di media lunghezza, percorso vario per un allenamento perfetto con circa il 70 % di asfalto.
punto di partenza: at the church in Schönberg
Distanza
7.2 km
Altitudine in salita
157 hm
Altitudine in discesa
160 hm
Difficoltà
media
Carica di più
Lo Stubai è una valle attiva

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