Étape 1

Refuge Innsbrucker – Refuge Bremer

Dénivelé :      ⬆ 850 m ⬇ 800 m
Durée : 7 heures
Longueur : 9,5 km
Point le plus bas : 2220 m
Point le plus haut
: 2562 m

Au pied du Habicht, le chemin monte en pente douce jusqu'au Sendesgrat, en passant à côté du lac Alfaier See. Vous traversez la Glättegrube pour atteindre la deuxième montée sur la Pramarspitze (2511 m). Une descente assurée par un câble (attention !) traverse le Wasenwand, ensuite vous traversez la Traulgrube. La troisième ascension mène à travers les blocs jusqu'au Trauljoch - d'abord en pente douce, puis un peu plus raide. Après env. 25 minutes d'ascension jusqu'à un embranchement, vous prenez à droite le long du lac Lauterer See dans son cadre idyllique et vous montez par une courte cheminée sécurisée par des câbles de sécurité et des étriers jusqu'au refuge. Pour les alpinistes moins expérimentés, un chemin alternatif au tracé plus doux à gauche mène au but de l'étape avec une dernière montée.

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