NATURELLEMENT SAIN

Les cascades améliorent votre santé

Il est prouvé qu'une halte aux cascades de Stubai améliore la santé. Les cascades produisent dans leur voisinage un fin brouillard d'aérosols et des ions atmosphériques principalement chargés négativement. Ces microparticules sont tellement petites qu'elles peuvent s'introduire dans les ramifications pulmonaires les plus fines et les nettoyer. Elles améliorent également la perméabilité des voies respiratoires supérieures et peuvent ainsi soigner ou prévenir efficacement les maladies. Ceci concerne essentiellement des pathologies répandues comme l'asthme, les allergies, le stress ou le burn-out.

Les études réalisées par l'Université privée Paracelsus de Salzbourg ont montré que les cascades de Stubai présentent des effets médicaux spécifiques. La cascade Grawa se distingue par une forte concentration en nanoaérosols et la taille réduite de ses aérosols. Une heure de halte au pied de la cascade Grawa suffit pour améliorer de manière significative le taux de nettoyage des voies respiratoires supérieures et l'évaluation subjective de la qualité respiratoire.

La cascade de Sulzenau se déversant dans le bassin du même nom présente une concentration exceptionnelle en aérosols et en ions, même dans les zones où les visiteurs peuvent rester de longs moments au sec et exposés aux rayons du soleil. Couplée à l'effort fourni lors de l'ascension, la cascade se prête de façon optimale
à un programme médico-sportif alliant randonnée et cascade dans le but d'améliorer les performances du système cardio-respiratoire.